Spécialisée en Shiatsu Bien-Etre et relaxation et massage assis sur chaise en entreprise et relaxation depuis 9 ans.
Aujourd'hui, j’ouvre un deuxième espace à Antony, à la Croix de Berny, Rue du Parc (Enseigne Speedy) dans les Hautes Seines (92) à proximité de :
J'accompagne :
N'hésitez pas à me contacter si vous ressentez :
Le Shiatsu est également bénéfique si vous avez besoin d'aide pour un sevrage tabagique, une remise en forme, pour un rééquilibrage énergétique ou encore pour un simple moment de détente rien que pour Vous.
Le shiatsu agit sur le corps physique, émotionnel, et psychique. Il contribue à lever des blocages que nous rencontrons dans notre quotidien.
Dans ce nouvel espace, je vous propose des séances de Shiatsu de détente et relaxation en fonction de vos besoins du moment. Des ateliers de Do-in pour les personnes travaillant dans les alentours, pour les parents / enfants et aux séniors par groupe de 4 participants pour l’instant. (conformément aux règles sanitaires préconisés par le gouvernement).
C’est un enchaînement que vous faites vous même sur votre corps, va vous permettre de rééquilibrer et de redynamiser vos organes et vos émotions pour la journée, en suivant un circuit énergétique appelé les méridiens. C’est là où se trouvent nos points d’acupunctures.
8,00€
Le mercredi de 12h30 à 13h30
8,00€
Gratuit pour les enfants de 4 ans jusqu’à 12 ans
Le mercredi de 10H00 à 11h00 et de 15h00 à 16h00
8,00€
Le mardi et le jeudi de 10h00 à 11h00
« Comment détendre un dos en Shiatsu en famille ou entre amis»
Apprenons à masser le dos, les jambes et les pieds Ensemble selon les principes de la circulation énergétique par des pressions et des étirements doux et relaxant.
Le Shiatsu soulage les tensions du dos en profondeur et apaise le stress tout en diminuant les insomnies.
Atelier prévu le samedi 5 Décembre 2020 de 15h00 à 17h00.
TARIFS :
Adulte pour deux heures 55,00€ par personne.
Adulte / Enfant 55,00 € pour les enfants gratuit de 6 ans à 12 ans.
Le Shiatsu soulage les tensions du dos en profondeur et contribue à rééquilibrer nos organes internes, apaise le stress et diminue les insomnies.
15€
Shiatsu de 15 minutes
20€
Shiatsu de 20 minutes
25€
Shiatsu de 30 minutes
30€
Shiatsu sur futon,
Dos-jambes-pieds - 30 minutes
30€
Shiatsu sur futon,
Tête-bras jambes-pieds - 30 minutes
50€
Shiatsu sur futon,
Tête-bras-dos-jambes-pieds - 45 minutes
50€
Relaxant,
45 minutes
60€
Pour la fatigue, le stress et l’épuisement,
45 minutes
60€
Mal de dos et tensions dans le corps,
45 minutes
60€
De la femme enceinte,
45 minutes
L'âme du Shiatsu est semblable à l'affection maternelle, la pression des mains fait couler les ruisseaux de la vie. Tokujiro Namikoshi
Après la séance, vous retrouvez une respiration légère, vitalité et un Mieux-Etre dans votre corps.
Le shiatsu sur chaise est Une Nouvelle Approche De La Gestion Du Stress.
Le massage Shiatsu assis est déjà utilisé par beaucoup d'entreprises dans le cadre de la gestion des risques Psychosociaux.
Le shiatsu sur chaise est appelé aussi massage Amma. Ce massage vous offre la possibilité d'être plus productif tout en étant plus détendu et concentré.
Au cours d'une séance, 50 muscles et plus de 150 points d'acupuncture seront traités en harmonisant votre circulation énergétique.
Le Shiatsu assis est une version raccourcie du shiatsu traditionnel japonais.
Il est rapide, efficace et agréable. Il est effectué sur des zones du corps où l'énergie a tendance à stagner, d’où les tensions, blocages et douleurs.
En éliminant le surplus d'énergie accumulé dans le haut du corps, il favorise:
50€
Shiatsu détente,
45 minutes
60€
Shiatsu Thérapeutique,
45 minutes
70€
Shiatsu Thérapeutique,
60 minutes
Les taoïstes considéraient que ces massages étaient une source de vitalité qui renforçaient l’énergie, la constitution du corps ainsi que l'immunité naturelle, et chassaient la fatigue tout en calmant les esprits.
50€
Shiatsu de la femme enceinte,
45 minutes
Le Shiatsu de la femme enceinte s’adapte très bien pour cette période où la maman se retrouve dans l’élément de l’Eau, en médecine chinoise la région majeure des émotions pour cette période.
Ce massage est idéal pour relâcher les tensions et aider à retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le Shiatsu de la femme enceinte apporte de nombreux bienfaits sur le plan respiratoire, musculaire, mal de dos, jambes lourdes, stress et douleur articulaire.
Les mamans peuvent, si elles le désirent, faire quelques séances avant la conception pour arrêter de fumer ou de diminuer les tensions émotionnelles.
La future maman est en position allongée sur le côté avec des gros coussins pour soutenir bébé.
40€
Shiatsu pour adolescents,
40 minutes
Le Shiatsu convient parfaitement aux périodes d'examens, pour lutter contre le stress, l’anxiété, la fatigue physique / morale et l’insomnie.
Il apportera une profonde relaxation au niveau du corps et de l’esprit "plus de tranquillité et apaisement intérieur".
25€
Shiatsu pour enfants,
30 minutes
Petite séance de trente minutes, pour les enfants de cinq à dix ans.
Le Shiatsu se fait avec de douces pressions et de petits étirements sur tout le corps qui apportent à l'enfant un bien-être et un calme intérieur qu'il appréciera.
Il relaxe le corps dans sa totalité et apaise le mental et le sommeil revient.
Pensez aux chèques cadeaux, cela fait toujours plaisir pour un anniversaire ou un événement spécial (comme une remise de diplôme).
Lolineda Fernandes
9 rue de la Grange aux Cerfs
91700
Sainte-Geneviève-des-Bois
Du Lundi au Samedi de 10h à 12h30 et de 14h à 19h30
"Du bonheur "
Un moment d'exception, sans connaître le Shiatsu je suis venue le découvrir, étant en début de grossesse je souffrais de nausées, de maux de dos et après une séance de détente absolument je me sens revivifiée, les douleurs de dos ont disparu et cet estomac qui me torturait est comme apaisé et, ce, sans compter la patience et la douceur de Lolineda. Merci encore vous êtes une magicienne !